http://islamroses.com/zeenah_images/basmala.gif




لمضاعفة فوائد الماء على الجسم يجب اختيارالوقت المناسب لشربه


http://www.e4ll.com/upload/uploads/thumbs/e4ll.com-63494c8994.jpg (http://www.e4ll.com/upload/uploads/images/e4ll.com-63494c8994.jpg)




بعد الاستيقاظ من النوم



كأسين من الماء


يساعد على تنشيط الدورة الدموية .




قبل الوجبة بنصف ساعة





كأس واحد من الماء


يساعد على الهضم .




قبل الاستحمام


كأس واحد من الماء


يساعد على خفض ضغط الدم .




قبل النوم


كأس واحد من الماء


يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

http://www.e4ll.com/upload/uploads/thumbs/e4ll.com-7d6c0e8f1f.jpg (http://www.e4ll.com/upload/uploads/images/e4ll.com-7d6c0e8f1f.jpg)





دعواتي بالصحة للجميع


تقبلوا تحيات فريق
( محبى الخير )http://www.al-wed.com/pic-vb/18.gif

http://www.al-wed.com/pic-vb/18.gif

تسلمى فاطمه
معلومات حقيقى قيمه
اشكرك...وينقل الى قسم "بيت العز يا بيتنا"

جميلة جدااااااااااااااااا حبيبتى
معلومات كتير قيمة فعلا ومفيدة
للاسف انا ساعات بنسى اشرب مياة مع انها مهمة جدا
بس هتبع النظام دا علشان اشجع نفسى على شرب المياة دائما
تسلمى عيونى على مجهودك الطيب
لكى خالص حبى واحترامى
دموع القمر

تسلمى فاطمه

معلومات حقيقى قيمه

اشكرك...وينقل الى قسم "بيت العز يا بيتنا"

شكرا حبيبة قلبي
اتمنى الإفادة للجميع

جميلة جدااااااااااااااااا حبيبتى
معلومات كتير قيمة فعلا ومفيدة
للاسف انا ساعات بنسى اشرب مياة مع انها مهمة جدا
بس هتبع النظام دا علشان اشجع نفسى على شرب المياة دائما
تسلمى عيونى على مجهودك الطيب
لكى خالص حبى واحترامى
دموع القمر






اولا اشكرك كثير حبيبة قلبي على ذوقك واخلاقك العالية
وانا فعلا تشرفت بيكي وكل اخواني في المنتدى
ربنا يعطيكي الصحة يا رب
ولما تجربي الطريقة مش راح تندمي راح تلاحظي الفرق بعد ايام
منتظرة تقولي لي نتيجة التجربة خصوصا شرب الماء الصبح
مع خالص احترامي وحبي